Tu sens qu’il y a quelque chose qui ne va pas, même si cela semble imperceptible.
Peut-être que ce n’est rien de grave, rien d’urgent. Pourtant, ce malaise est là, persistant.
Un poids qui s’alourdit au fil des jours, une fatigue qui s’accumule silencieusement. Un trop-plein, un besoin urgent de respirer.
La naturopathie peut t’offrir l’espace nécessaire pour te recentrer, réajuster, et avancer en douceur.
La naturopathie repose sur une vision globale de l’être humain.
Elle agit sur plusieurs plans — physique, émotionnel, énergétique — pour soutenir les mécanismes naturels de régulation et renforcer la vitalité.
Elle n’a pas vocation à remplacer un suivi médical : elle agit en complément, dans une démarche de prévention et de mieux-être.
Chaque corps est unique, et fonctionne selon ses propres rythmes.
La naturopathie part de cette idée fondamentale : la reconnaissance de ta singularité.
Plutôt que de suivre une méthode préétablie, elle s’ajuste à ce que tu vis, ici et maintenant. Pas besoin de se conformer à une norme. Ce qui compte avant tout, c’est ce qui est juste pour toi.
L’objectif n’est pas de tout bouleverser, mais de rétablir un équilibre.
On agit sur les fondamentaux : alimentation, sommeil, stress, respiration, circulation de l’énergie vitale…
Avec des outils simples, naturels et non invasifs, qui soutiennent ton corps pour t’offrir plus de confort, de clarté, et une plus grande présence à toi-même.
Fatigue chronique, stress, troubles digestifs, inconforts hormonaux… Ces signaux ne sont pas le fruit du hasard. Ton corps, ton mental, ta vitalité cherchent à te transmettre un message important.
Ton corps s’épuise. Ton mental atteint ses limites. Et malgré tous tes efforts, le mieux-être paraît toujours hors de portée.
Peut-être souffres-tu de troubles digestifs (ballonnements, inconfort, intestin irritable), de déséquilibres hormonaux (SPM, endométriose, préménopause), ou d’une fatigue persistante qui ne s’estompe pas.
Peut-être que ta peau réagit, que ton sommeil est léger et haché, ou que ton corps peine à suivre le rythme imposé.
Autant de déséquilibres que la naturopathie peut accompagner, en complément de ton suivi médical.
Grâce à des outils naturels et progressifs, elle t’aide à retrouver plus de clarté, plus d’énergie et une relation plus apaisée à ton corps.
Tu te sens souvent en décalage, comme si ton hypersensibilité ou ton atypie te rendaient différent des autres.
Ce ressenti peut être difficile à comprendre et à accepter, mais il fait partie de toi. La naturopathie ne cherche pas à te « normaliser », mais à t’accompagner dans la gestion de ces signes, pour retrouver un équilibre sans forcer ton individualité à correspondre à une norme. Elle aide à faire le lien entre ces émotions et ton bien-être global.
Mon accompagnement s’adapte toujours à ta réalité, sans appliquer de protocole figé.
Voici les quatre axes que nous pouvons explorer ensemble.
Avant tout, nous revenons aux fondamentaux, pas à pas, sans privation ni rigidité. Il s’agit souvent de réintroduire certains aliments oubliés, de repérer les déséquilibres potentiels, et d’observer les réactions de ton corps.
L’objectif ? Soutenir ton énergie, ta digestion et ton équilibre général, sans imposer un modèle unique à suivre.
Ce que tu vis au quotidien — sommeil, charge mentale, état émotionnel — influe directement sur ton équilibre global.
Ici, il ne s’agit pas de « gérer » tes émotions, mais d’apprendre à les accueillir pleinement et à t’ancrer dans le présent.
Respiration, mouvements doux, moments pour toi, ensemble, nous explorerons ce qui te convient le mieux.
Parfois, certaines plantes ou micronutriments peuvent soutenir ton organisme.
Mais cela ne se fait pas de manière automatique. La complémentation est un outil parmi d’autres, et elle ne sera proposée que si elle est réellement pertinente pour toi.
Il n’est pas question de performance, d’intensité ou de discipline stricte. L’activité physique devient ici un outil de reconnexion, un ancrage et un moyen de relancer ton énergie.
L’idée est de remettre du mouvement là où c’est juste, toujours avec bienveillance et écoute.
Tu sens que cette approche pourrait te parler ?
La naturopathie n’est pas une simple liste de conseils à appliquer.
C’est un véritable espace d’échange, où nous cherchons à comprendre ce que ton corps exprime et à avancer à ton rythme.
Nous prenons le temps d’explorer ton vécu, ton rythme de vie, ce que tu ressens, ce que tu traverses. C’est un moment d’échange profond, où chaque détail compte.
Si nécessaire, nous convenons d’un rendez-vous dans les deux à trois mois qui suivent. L’objectif est d’ajuster, réévaluer et t’accompagner selon où tu en es.
Après chaque rendez-vous, tu reçois une fiche-conseil qui te guide entre les séances. Elle contient des pistes concrètes, simples et faciles à mettre en œuvre, pour t’aider à avancer sereinement.
Il n’y a pas une seule façon de faire les choses. Il y a celle qui te correspond. Et c’est à partir de là que je t’accompagne.
Je m’appelle Wibke. Et si tu es ici, ce n’est sûrement pas par hasard.
Tu te sens peut-être décalé·e, submergé·e, dans un corps qui crie ce que les mots ne disent pas toujours.
Je connais bien cette sensibilité-là. C’est ce qui nourrit mon approche.
Ma pratique s’adresse à celles et ceux qui ressentent intensément, qui se sentent « trop », qui cherchent à comprendre leur fonctionnement plutôt qu’à se conformer à des normes. Formée à la naturopathie, je m’appuie sur les principes de l’hygiène vitale et sur des techniques douces et complémentaires : alimentation, respiration, réflexologie plantaire, shiatsu, kobido, etc.
Je suis praticienne certifiée, formée à la relation d’aide, et passionnée par les liens entre le corps, les émotions et l’énergie vitale.
Je ne propose ni recette miracle ni méthode figée.
Chaque séance est une pause pour relâcher ce qui pèse, réharmoniser ce qui coince, et avancer en douceur, à ton rythme.
Voici les modalités de l’accompagnement, en ligne ou en cabinet à Castanet-Tolosan (31).
🔹 Première séance (1h30) : 75 €
Un temps d’exploration pour poser les bases et définir un accompagnement qui te ressemble.
Une fiche-conseil personnalisée t’est envoyée après la séance.
🔹 Séance de suivi (30 m ou 1h) : 40 ou 60 €
Les séances de suivi ne sont pas automatiques. Elles permettent d’ajuster, d’approfondir ou de débloquer certains points selon tes besoins.
Je propose des séances de naturopathie en cabinet à Castanet-Tolosan (31), tout près de Toulouse, dans un lieu calme, propice au lâcher-prise.
Voici l’adresse : 18 Rue des Transports – Zone de Vic – 31320 Castanet-Tolosan
Situé dans le sud de la métropole toulousaine, le cabinet est facilement accessible depuis Ramonville, Péchabou, Labège ou Auzeville-Tolosane.
Tu préfères rester chez toi ? Les séances sont aussi possibles en visio, où que tu sois en France, ou même depuis l’étranger.
Je suis allée voir Wibke pour un RDV de naturopathie, j’ai apprécié son écoute et ses conseils avisés. Wibke prend le temps de comprendre la personne dans sa globalité. J’ai mis en œuvre ses conseils alimentaires et je me sens beaucoup mieux. Je suis aussi repartie avec des contacts de praticiens pour traiter d’autres aspects. Je me suis sentie écoutée et comprise. Je recommande vivement Wibke qui est très professionnelle ! – Anne
Une praticienne très attentive à ce qu l’on attend pour donner le soin le plus juste.
Un moment de détente et de relaxation qui fait du bien, pas juste sur le moment mais dans le temps.
Le cadre avec la proximité du canal du midi est vraiment superbe.
Je vous recommande de prendre le temps d’aller y faire un tour pour vous rendre compte 😉 – Julie
Wibke me suit en naturopathie. Elle est très à l’écoute et pas du tout dans le jugement. Nos rdv sont des véritables échanges toujours très constructifs. – Marie-Annick
